Relaxačný autogénny tréning
Kto z nás ju nepotrebuje, nech zdvihne ruku. Relaxácia, oddych, uvoľnenie sa.
No a keď spojíme autogénny tréning a socioterapiu, premýšľa sa nám o našich starostiach akosi ľahšie.
Určite ich nebude hračka vyriešiť, keď ste na tejto stránke, ale veď na to som tu...